Afspraak maken

Aanmelden

Angst, depressie, stress?

Check jezelf

Doe hier de test!

24 juni 2019

Cursus Mindfulness in september

In september gaan er weer cursussen Mindfulness van start. De training is misschien iets voor jou wanneer je last hebt van lichte stressklachten, somberheid of angst. In Diemen Zuid & Noord is nog plaats.

In de training leer je anders omgaan met je klachten. Je krijgt oefeningen in aandacht en opmerkzaamheid en meditatie. Je kunt hiermee leren gevoelens beter toe te laten, waardoor er uiteindelijk weer ruimte en rust in jezelf kan ontstaan. Hier vind je meer informatie.

N.B.: Dit aanbod is alleen toegankelijk voor mensen die een huisarts hebben bij een van de gezondheidscentra SAG, GAZO, Diemen Zuid&Noord.
Deze en andere cursussen worden gegeven door de afdeling Arkin BasisGGz Preventie

Altijd in
de buurt
ISO 9001 HKZ

Disclaimer | Privacy- en Cookiebeleid | © 2019 Arkin BasisGGz - Alle rechten voorbehouden | Realisatie: Lemon

Arkin